ÄÞÇÁ±ø´Â ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô Áñ°Å¿òÀ» ÁÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÆÄ¿öº¼¾Ë°í¸®Áò °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÆÄ¿öº¼ ¿¹Ãø ÇÁ·Î±×·¥ °ÔÀÓÀÌ ÁÖ´Â Áñ°Å¿òÀº ¿©·¯ °¡Áö Ãø¸é¿¡¼ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
ÆÄĪÄÚ »çÀÌÆ® Èñ¸Á°ú ±â´ë: ÄÞÇÁ±ø¸¦ »ç¸é¼ ´ç÷µÉÁöµµ ¸ð¸£´Â ±â´ë°¨°ú Èñ¸ÁÀ» °®°Ô µË´Ï´Ù. ¸ÅÁÖ ¹ÙÄ«¶ó ÀåÁÙ Ãß÷ÀÏÀÌ ´Ù°¡¿Ã ¶§¸¶´Ù "¸¸¾à¿¡ À̹ø¿¡ ÆÄ¿ö»ç´Ù¸® ÀϺ°ºÐ¼®µÇ¸é ¾î¶³±î?"ÇÏ´Â »ó»óÀÌ ÇǾî¿À¸£°Ô µË´Ï´Ù.
²Þ°ú »ó»ó: ÄÞÇÁ±ø ´ç÷±ÝÀº »ó»ó·ÂÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù. ÆÄ¿öº¼ ÁÁÀº ±×¸²? ´ç÷µÇ¸é ¾î¶² ÀÏÀ» ÇÒ °ÍÀÎÁö, ¾îµð·Î ¿©ÇàÀ» °¥ °ÍÀÎÁö µîÀ» »ó»óÇÏ¸ç ÆÄ¿öº¼Ä¿¹Â´ÏƼ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ÒÅë°ú °øÀ¯: ÄÞÇÁ±ø´Â °¡Á·À̳ª Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ÂȰµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ¹ÙÄ«¶ó ¹è´ç ´ç÷µÈ °æ¿ì¿¡´Â ÇÔ²² ±â»µÇÏ°í »ó»óÀ» °øÀ¯ÇÏ´Â µîÀÇ Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆÄ¿öº¼¸ÔÆ¢°ËÁõ»çÀÌÆ® °£´ÜÇÑ Áñ°Å¿ò: ÄÞÇÁ±ø´Â °£´ÜÇÏ°í ½±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹ÙÄ«¶ó ¹è´ç °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. º¹ÀâÇÑ ÆÄ¿öº¼»çÀÌÆ®ºÐ¼®¹ý Àü·«À̳ª ±íÀº Áö½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ¸ÅÁÖ ÆÄ¿öº¼¸ð¹ÙÀÏÁÖ¼Ò Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÀÏ»óÀûÀÎ Áñ°Å¿òÀ¸·Î Ãß°¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â´ë°¨°ú ¼³·½: ÄÞÇÁ±ø Ãß÷ÀÏÀÌ ´Ù°¡¿Ã ¶§¸¶´Ù ±â´ë°¨°ú ¼³·½ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, Ȧ¦ µµ¹Ú ´Â ÀÏ»óÀûÀÎ »ýȰ¿¡ ÀÏÁ¾ÀÇ ±â´ë°¨À» ´õÇØÁÖ¾î »î¿¡ »õ·Î¿î Ȱ·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.
ÄÞÇÁ±ø´Â ´ç÷µÇÁö ¾Ê¾Æµµ Áñ°Å¿òÀ» ÁÖ´Â ¼ø¼öÇÑ ±âȸÀÇ °ÔÀÓÀÔ´Ï´Ù. ºñÆ®ÄÚÀÎ Â÷Æ®°ÔÀÓ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¢±â À§Çؼ´Â Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ³×ÀÓµå»ç´Ù¸® Á¶ÀÛÀ» ½ÇõÇϰí, ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÄÞÇÁ±øÀº ¿©·¯ ÀÌÀ¯·Î ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ÆÄ¿öº¼ µ¥Ä®ÄÚ¸¶´Ï ¸Å·ÂÀ» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ÆÄĪÄÚ ´ë¹Ú Ȱµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ÀÌÀ¯´Â ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù:
ÄÞÇÁ±ø ±äÀå°¨°ú ¼³·½: ÄÞÇÁ±ø Àº ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÏ¿© ±äÀå°¨°ú ¼³·½ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â µ¿Çູ±ÇÆÄ¿öº¼Çϴ¹ý Ȱµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø´Â °á°ú¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨À¸·Î ÀÎÇØ ÆÄ¿öº¼ ÀÌÇØÀ» Áñ±â´Â °ÍÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÔ´Ï´Ù.
Èñ¸Á°ú ±â´ë: ÄÞÇÁ±ø Àº ½Â¸®ÇÒ °¡´É¼ºÀ» Á¦°øÇÏ¿© Èñ¸Á°ú ±â´ë¸¦ ºÎ¿©ÇÕ´Ï´Ù. ÆÄ¿öº¼ Æþ´çÆþ´çÀ» ÅëÇØ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â »ó±Ý¿¡ ´ëÇÑ »ó»ó·ÂÀº Âü¿©Àڵ鿡°Ô ±àÁ¤ÀûÀÎ ±â´ë°¨À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
½¬¿î ÆÄ¿öº¼ ±×¸²ÆÇ: ÄÞÇÁ±ø Àº ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö Àִ Ȱµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¹ÙÄ«¶ó Çʽ¹ý °ÔÀÓÀÌ Á¸ÀçÇϸç, °£´ÜÇÑ ±ÔÄ¢°ú Àü·«À» °¡Áø ¶óÀ̺ê°Å·¡¼Ò °ÔÀӵ鵵 ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´©±¸³ª ½±°Ô Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Ò¼È ¿ä¼Ò: ÄÞÇÁ±ø Àº Á¾Á¾ »ç¶÷µé °£ÀÇ namedcom»çÀÌÆ® Ȱµ¿À¸·Î¼ Áñ°ÜÁý´Ï´Ù. Ä£±¸³ª °¡Á·°ú ÇÔ²² ÆÄ¿öº¼ À̺¥Æ®À» Áñ±â´Â °ÍÀº Áñ°Å¿î °æÇèÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
³ôÀº º¸»ó: ÄÞÇÁ±ø Àº »ó´çÇÑ ±ÝÀüÀû º¸»óÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ÙÄ«¶ó ºÐ¼® ÇÁ·Î±×·¥Àº ºÎÀÇ È¹µæÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸Å·ÂÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÄÞÇÁ±øÀº Áßµ¶¼ºÀÌ ÀÖ°í ±ÝÀüÀû ¼Õ½ÇÀ̳ª »çȸÀû ¹®Á¦¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Ã¥ÀÓ Àִ ŸÀÌÆäÀÌ ÆÄĪÄÚÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹ÙÄ«¶ó ±×¸²º¸´Â¹ýÀ» Áñ±â´Â µ¿¾È ÀÚ½ÅÀÇ ÇѰ踦 ÀνÄÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÄÞÇÁ±ø´Â ¿îÀÌ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ÆÄ¿ö»ç´Ù¸® ÀϺ°ºÐ¼® °ÔÀÓÀÌÁö¸¸, ¸î °¡Áö Àü·«°ú ÆÁÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© »ç¼³ ÅäÅä »ç´Ù¸® ½Â¸®ÇÒ ±âȸ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ¸î °¡Áö ¿ä¼Ò°¡ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ:
ÆÄ¿öº¼½Ç½Ã°£¶óÀ̺ê»çÀÌÆ® °ÔÀÓ ±ÔÄ¢ ÀÌÇØ: ¸ÕÀú ÄÞÇÁ±øÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ±ÔÄ¢À» ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹ðÄ¿, Ç÷¹À̾î, ŸÀÌ ¼¼ °¡Áö º£ÆÃ ¿É¼ÇÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °¢°¢ÀÇ ÆÄ¿öº¼ ÇʽÂÀü·« º£ÆÃ¿¡ ´ëÇÑ ¹è´ç·ü°ú È®·üÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
µ· °ü¸®: ÆÄ¿öº¼ ȸÂ÷ ½ÂÆÐ¿¡ µû¶ó µ·À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÆÄ¿öº¼½Ç½Ã°£¶óÀ̺ê»çÀÌÆ® Àü·«À» ¼¼¿ì°í µ·À» ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ¿© Àå±âÀûÀÎ ÀÌÀÍÀ» Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Àü·« »ç¿ë: ÄÞÇÁ±ø¿¡´Â ¸î °¡Áö Àü·«ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø °ÍÀº Ȧ¦ µµ¹Ú ½Ã½ºÅÛ°ú ÆÄ¿öº¼ºÐ¼®±â ´Ù¿î·Îµå ½Ã½ºÅÛÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Àü·«À» »ç¿ëÇÏ¿© °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌÇÏ¸é ½Â¸® ±âȸ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ç·Â Çâ»ó: ÄÞÇÁ±ø °ÔÀÓÀ» ÀÚÁÖ Ç÷¹ÀÌÇÏ°í °æÇèÀ» ½×´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹ÙÄ«¶ó À°¸Å º¸´Â¹ý °ÔÀÓÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¿¬½ÀÇÏ¸é ÆÐÅÏÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ°í »óȲ¿¡ ´õ Àß ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
ÄÞÇÁ±ø ±Ý¾× ¼³Á¤: Ä«Áö³ë°ÔÀÓ ¼³¸í ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÀÌ±æ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ±Ý¾×À» ¼³Á¤Çϼ¼¿ä. ÀÌ±æ °¡´É¼ºÀÌ ³·À» ¶§´Â Å« ±Ý¾×À»? ÆÄ¿öº¼¿À¹ö¾ð´õ º£ÆÃÇÏÁö ¸»°í ¼Ò¾×À¸·Î ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä.
¼Ò¼È ¿É¼Ç Ȱ¿ë: ÄÞÇÁ±ø¿¡´Â ½ÇÁ¦ µô·¯¿Í ÇÔ²² Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶óÀÌºê ¿£Æ®¸® ºñÆ®ÄÚÀÎ °¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Çö½Ç°¨ ÀÖ´Â °æÇèÀ» Áñ±â¸é¼ ÆÄ¿öº¼ ÇʽÂÀü·« °ÔÀÓÀ» Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î, Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÄÞÇÁ±ø´Â ¿îÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÆÄ¿öº¼ ÀßÇϴ¹ý °ÔÀÓÀ̶ó´Â Á¡À» ±â¾ïÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÆÄ¿öº¼ ¿ë¾î Á¤¸® Àü·«°ú °æÇèÀº ½Â¸® ±âȸ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, º¸ÀåµÈ ÀÌÀÍÀ» °¡Á®´ÙÁÖÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â ÄÞÇÁ±øÀ» ½ÇõÇϰí Àç¹Ì¸¦ ´À³¢¸ç °ÔÀÓÀ» Áñ±â´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±âÀÚ admin@slotmega.infoÈæÀÓÀÚ´Â ³ë³â±â °Ç°À» ÁöŰ´Â µ¥ ÀÌ·Î¿î ½ÄǰÀÌ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
¡®Àå¼ö½Äǰ¡¯À¸·Î À¯¸íÇÑ ÈæÀÓÀÚ´Â ³ë³â±â °Ç°À» ÁöŰ´Â µ¥ ÀÌ·Î¿î ½ÄǰÀÌ´Ù. ³ëȰ¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ ½ÉÇ÷°ü ¹®Á¦, °ñ´Ù°øÁõ, ÇǺΠ³ëÈ µî ´Ù¾çÇÑ °Ç° ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿îµ¥, ÈæÀÓÀÚ ¼ÓÀÇ Ç×»êÈ ¼ººÐ, Ä®½·, ¼¼»ç¹Î µîÀÌ ³ë³âÃþÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½ÉÇ÷°ü ±â´É º¸È£=ÈæÀÓÀÚÀÇ Áö¹æ ¼ººÐÀº ´ëºÎºÐ ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ
¿À¼ÇÆÄ¶ó´ÙÀ̽º¸±°ÔÀÓ ¾î Ç÷¾× ¼Ó ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÁöÁú °ú»êȸ¦ ¾ïÁ¦Çϰí Ç÷°ü º®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ä§ÂøµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ÈæÀÓÀÚ ¼ÓÀÇ Ç³ºÎÇÑ ¼¼»ç¹Î ¼ººÐÀº °íÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁ´Ù. ±¹Á¦ Àú³Î ¡®Clinical Nutrition ESPEN¡¯¿¡ °ÔÀçµÈ ¿¬±¸¿¡¼´Â 1±â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 4ÁÖ°£ ¼¼»ç¹Î º¸ÃæÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ±×·ì°ú À§¾àÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ±×·ìÀ» ºñ±³ÇÏ´Â
¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ®Ãßõ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ½ÇÇè °á°ú, ¼¼»ç¹Î ¼·Ãë ±×·ìÀº ´ëÁ¶ ±×·ì ´ëºñ Ç÷¾ÐÀÌ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô °¨¼ÒÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¼¼»ç¹ÎÀÌ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù°í ºÐ¼®Çß´Ù.
°·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë=ÈæÀÓÀÚ¿¡´Â ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ, ¼¼»ç¹Î, ¼¼»ç¸ô, °¨¸¶ÅäÄÚÆä·Ñ µî °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐµéÀº ü³» Ȱ¼º»ê¼Ò¸¦ È¿
¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´Ï °úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØ ¼¼Æ÷ÀÇ DNA ¼Õ»óÀ» ¸·°í ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¹ß»ý°ú Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
»À¡¤°üÀý °Ç° °È=ÈæÀÓÀÚ´Â Ä®½·, ÀÎ, öºÐ µîÀÇ ¹Ì³×¶öÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Ä®½· ÇÔ·®Àº ¿ìÀ¯ÀÇ ¾à 10¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾î, °ñ¹Ðµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ³ë³âÃþÀÇ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
ÇǺΠ³ëÈ
¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ2 ¿¹¹æ=ÈæÀÓÀÚ¿¡´Â ºñŸ¹Î E°¡ dzºÎÇѵ¥, ÀÌ´Â Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ÇǺΠ¼¼Æ÷ÀÇ ³ëȸ¦ ´ÊÃá´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺÎÀÇ Ç÷¾× ¼øÈ¯À» µ½°í ¸á¶ó´Ñ »ö¼ÒÀÇ Ä§ÂøÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ÀâÆ¼³ª ±â¹Ì¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶Ç ÈæÀÓÀÚÀÇ ·¹½Ãƾ ¼ººÐÀº ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ ź·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Í¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.