ÀÛÀº °íÃß°¡ ¸Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¸ö¼Ò Áõ¸íÇÏ¸ç ¡®·¹½½¸µÀÇ ½Å¡¯À¸·Î ºÒ·È´ø ½É±ÇÈ£(53) ¾¾. ÃÖ±Ù ¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ °£¾Ï Åõº´ »ç½ÇÀ» °í¹éÇÑ ±×ÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â ´çȤ°¨°ú ¾¹¾µÇÔÀÌ ±³Â÷Çß½À´Ï´Ù. Çö¿ª ½ÃÀý ´©±¸º¸´Ù Àڱ⠰ü¸®¿¡ öÀúÇß°í,?´ç½Ã ±× ÈçÇÑ ¼úÀÚ¸®Á¶Â÷ ¸Ö¸®Çß´ø ±×¿´±â¿¡ Ãæ°ÝÀº ´õÇß½À´Ï´Ù.
¹æ¼ÛÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇØÁø ±ÙȲÀ» ¾Ë¸° ½É±ÇÈ£ ¾¾. ¹æ¼Û ¸»¹Ì¿¡´Â ¼º°øÀûÀ¸·Î °£¾Ï ¼ö¼úÀ» ¸¶Ä£ ¸ð½ÀÀÌ ´ã°Ü ¾Èµµ°¨À» ÀھƳ´Ù. TVÁ¶¼± ¹æ¼Û ĸó
±×´Â ÀºÅð ÀÌÈÄ Çѵ¿¾È
¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓÀå ¼úÀ» ¸¶½Ã¸ç ½Ã°£À» º¸³»±âµµ Çß½À´Ï´Ù. È·ÁÇß´ø ¼±¼ö ½ÃÀýÀÌ Áö³ª°í ã¾Æ¿Â °øÇãÇÔÀ» ´Þ·¡±â À§ÇÑ ¼±ÅÃÀ̾úÀ»Áöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ±×´Â ´Ù½Ã ¸öÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ °ú°¨È÷ ¡®ÀýÁÖ¡¯¸¦ ¼±¾ðÇÏ¸ç º¯ÈµÈ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹®ÀǵéÀº ¡°½É ¾¾ÀÇ »ç·Ê´Â ÀÌÁ¦ ´õ ÀÌ»ó ¡®¹Ì½ºÅ͸®¡¯°¡ ¾Æ´Ï´Ù¡±¶ó°í ÀÔÀ» ¸ðÀ¾´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ¾Ë´ø ´Ü¼ø ¡®¼úº´¡¯À¸·Î¼ÀÇ °£¾Ï ½Ã´ë´Â Àú¹°°í
¹Ù´ÙÀ̾߱⸱°ÔÀÓ2 Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¡ß°¡°è »Ñ¸® »Ì´Â ¡®4050ÀÇ Àú½Â»çÀÚ¡¯
°£¾ÏÀº ´Ü¼øÇÑ Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÇÑ °¡Á¤À» ¼ÛµÎ¸®Â° Èçµå´Â ¡®°æÁ¦Àû ÁöÁø¡¯¿¡ °¡±õ´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ º´ÀÌ ÇÏÇÊÀ̸é ÀÚ³à Çкñ¿Í ´ëÃâ±Ý »óȯ µîÀ¸·Î ÁöÃâÀÌ Á¤Á¡À» Âï´Â 40´ë¿Í 50´ë ³²¼ºÀ» Á¤¹Ð Ÿ°ÝÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
4ÀÏ ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍÀÇ
¸±°ÔÀÓÃßõ ¾Ï Åë°è ÀڷḦ µé¿©´Ùº¸¸é ¼ûÀÌ ÅÎ ¸·Èù´Ù. °£¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ »çȸ°æÁ¦Àû ºñ¿ëÀº ¿¬°£ 2Á¶4000¾ï¿øÀ» ³Ñ¾î¼¸ç Àüü ¾Ï Á¾ Áß ¾ÐµµÀûÀÎ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù. ÇÑ ´ëÇк´¿ø ±³¼ö´Â ¡°°£¾Ï ȯÀÚ°¡ ¿À¸é °¡Àå ¸ÕÀú °ÆÁ¤µÇ´Â °Ô ȯÀÚÀÇ »ý¸íÀ̰í, ±× ´ÙÀ½ÀÌ ³²°ÜÁø °¡Á·µéÀÇ »ý°è¡±¶ó¸ç ¾¹¾µÇÑ Ç¥Á¤À» °¨ÃßÁö ¸øÇß´Ù.
¸±¹Ú½º TVÁ¶¼± ¡®Á¶¼±ÀÇ »ç¶û²Û¡¯ ĸó
´Ù¸¥ ¾Ï¿¡ ºñÇØ Ä¡·á °úÁ¤ÀÌ ±î´Ù·Ó°í Àç¹ßÀÌ Àæ¾Æ, »çȸ º¹±Í°¡ ´Ê¾îÁú¼ö·Ï °¡ÀåÀÇ ºóÀÚ¸®´Â Ä¿Áø´Ù. °á±¹ º´¸¶¿Í ½Î¿ì´Ù ¡®¸ÞµðÄà Ǫ¾î¡¯·Î Àü¶ôÇÏ´Â ºñ±ØÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¹ú¾îÁö´Â Çö½ÇÀÌ´Ù.
¸ÞÀÌÀú¸±°ÔÀÓ»çÀÌÆ® ¡ß¡°¼ú ¾È¸¶½Ã´Ï ±¦Âú´Ù?¡±¡¦¹æ½ÉÀÌ Å°¿î ¡®±â¸§Áø ¾Ï¡¯
°ú°Å °£¾Ï º´µ¿ÀÌ ¼ú ³¿»õ¿Í BÇü °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º·Î ä¿öÁ³´Ù¸é, Áö±ÝÀº ±× ÀÚ¸®¸¦ ¡®´ë»çÀÌ»ó Áö¹æ°£(MASLD)¡¯ÀÌ Ã¤¿ì°í ÀÖ´Ù.
°Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø µ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é ¾ËÄڿðú ¹«°üÇÑ Áö¹æ°£ ȯÀÚ °î¼±Àº ¸Å³â °¡ÆÄ¸£°Ô ¿ì»óÇâÇϰí ÀÖ´Ù. ȸ½Ä ÀÚ¸®¿¡¼ ¼úÀÜÀ» ÇÇÇß´Ù°í ¾È½ÉÇÒ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
±â¸§Áø ¹è´Þ À½½Ä, ¼û Âû Á¤µµÀÇ ¿îµ¿ ºÎÁ·, ºÒ·è ³ª¿Â ¹î»ìÀÌ ÀÖ´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ °£Àº ÀÌ¹Ì ºñ¸íÀ» Áö¸£°í ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. °£¼¼Æ÷¿¡ ³¤ ±â¸§¶§°¡ ¿°ÁõÀ» ¸¸µé°í, À̰ÍÀÌ ±»¾îÁö¸é °ð ¾ÏÀÌ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ ÀºÅð ÈÄ È°µ¿·®ÀÌ ÁÙ¾îµç Á߳⠳²¼ºµéÀÌ Ãë¾àÇÏ´Ù. ±ÙÀ°ÀÌ ºüÁ®³ª°£ ÀÚ¸®¸¦ Áö¹æÀÌ ¼Ò¸® ¾øÀÌ Ã¤¿ì±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̹®Çü °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú?±³¼ö´Â ¡°ÃÖ±Ù ¿¹¹æÁ¢Á¾°ú Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦ È®»êÀ¸·Î ¹ÙÀÌ·¯½º¼º °£¾ÏÀº ÁÙ¾ú´Ù¡±¸é¼µµ ¡°ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£, ´ë»çÀÌ»ó Áö¹æ°£ Áúȯ µîÀÌ »õ·Î¿î °£¾Ï À§Çè ¿äÀÎÀ¸·Î ±ÞºÎ»óÇß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Á¦¹Ì³ªÀÌ »ý¼º À̹ÌÁö
¡ßÁõ»ó ´À³¢¸é ÀÌ¹Ì ´Ê´Ù¡¦»ý»ç °¡¸£´Â ¡®6°³¿ùÀÇ ¹ýÄ¢¡¯
°£¾ÏÀÌ ¾ÇÁúÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â ¡®¿¹°íÆí¡¯ÀÌ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. °£ ³»ºÎ¿£ ½Å°æÀÌ ¾ø¾î Á¾¾çÀÌ ÁÖ¸Ô¸¸ ÇÏ°Ô Ä¿Á® °£ ÇǸ·À» ¶Õ°í ³ª¿Ã ¶§±îÁöµµ ÅëÁõÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÑ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼ ¸¸³ ȯÀÚµéÀÌ Çϳª°°ÀÌ ¡°¼ÒȰ¡ Á» ¾È µÅ¼ ¿Ô´Âµ¥ ¸»±â¶ó´Ï¿ä¡±¶ó¸ç °¡½¿À» Ä¡´Â ÀÌÀ¯´Ù.
°á±¹ À¯ÀÏÇÑ »ì±æÀº ±â°èÀûÀÎ °ËÁø»ÓÀÌ´Ù. ±¹°¡¾Ïµ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ¿¡ µû¸£¸é 1cm ¹Ì¸¸ ÃÊ±â ¹ß°ß ½Ã ¿ÏÄ¡À²Àº 90%°¡ ³ÑÁö¸¸, Áõ»óÀ» ´À³¢°í º´¿øÀ» ãÀ¸¸é »ýÁ¸À²Àº º¶û ³¡À¸·Î ¶³¾îÁø´Ù.
¼Ò¸® ¾øÀÌ ´Ù°¡¿Í »ý¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â °£¾Ï, ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â Á¤±âÀûÀÎ °ËÁø¸¸ÀÌ Á¤´äÀÌ´Ù. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
Àü¹®°¡µéÀº ¡®6°³¿ù¡¯À» »ý¸í¼±À¸·Î Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¾Ï¼¼Æ÷°¡ »ý°Ü 1cm Å©±â·Î ÀÚ¶ó´Â ¡®¹è°¡ ¼Óµµ(Doubling time)¡¯¸¦ °í·ÁÇÑ ¸¶Áö³ë¼±ÀÌ´Ù. ½É?¾¾°¡ ´Ù½Ã ¸¶ÀÌÅ©¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Íµµ, ¿î ÁÁ°Ô °ËÁø °úÁ¤¿¡¼ ¹ß°ßÇØ °ñµçŸÀÓÀ» Àâ¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹Ú¿¹¿Ï °æÈñ´ëº´¿ø ¼Òȱ⳻°ú ±³¼ö´Â ¡°°£Àº »ó´ç¼öÀÇ °£¼¼Æ÷°¡ ÆÄ±«µÉ ¶§±îÁöµµ À§Çè ½ÅÈ£¸¦ º¸³»Áö ¾Ê´Â´Ù¡±¸ç ¡°°£ ÀÚü¿¡ ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ Àû´Ù º¸´Ï ¾ÏÀÌ Ä¿Áö¸é¼ °£À» µÑ·¯½Ñ ÇǸ·À» ħ¹üÇÑ ÈÄ¿¡¾ß ºñ·Î¼Ò ÅëÁõÀ̳ª ÀÌ»ó Áõ»óÀ» ´À³¢±â ¶§¹®¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¾î ¡°Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§±îÁö ±â´Ù¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ?Áõ»óÀÌ ¾øÀ» ¶§ °Ë»çÇÏ´Â °ÍÀÌ °£¾Ï °ü¸® Àü·«ÀÇ Çٽɡ±À̶ó°í ÈûÁÖ¾î ¸»Çß´Ù.
±èÇöÁÖ ±âÀÚ hjk@segye.com